News Created with Sketch. Geplaatst op:
12-12-2019
.

Een complimentje tegen stress

Het belang van sfeer en complimentjes op het werk is groot. Het helpt zelfs ziekteverzuim te voorkomen.

Stress komt veel voor op het werk. De top 3 oorzaken zijn: te weinig autonomie (44%), hoge taakeisen (38%) en ongewenst gedrag buiten het werk (23%). Daardoor kun je lijden aan slapeloosheid, hoofdpijn, oververmoeidheid en kun je op langere termijn zelfs uitvallen. Stress is kortom een groot probleem op de Nederlandse werkvloer.
Misschien voel jij je ook wel eens vermoeid of gejaagd. Of heb je minder plezier in je werk. Kijk dan eens op de site van CNV Vakmensen. In de catalogus kun je de online cursus complimenteren vinden.

Filmpje werkstress

In deze animatie krijg je tips voor minder stress tijdens het werk. Tip 3.... geef je collega een compliment! Dat is niet alleen goed voor zijn humeur, maar ook voor het jouwe. Elders op dit portaal kun je ook meer lezen over stress.