News Created with Sketch. Geplaatst op:
.

Waarom je brein liever scrollt dan squat (en hoe je dit omdraait)

Even vijf minuten scrollen… en voor je het weet ben je alweer drie kwartier verder. Je blijft in dezelfde houding hangen, duim actief, hersenen half aan. En ergens weet je best dat sporten, bewege